Este sábado los relojes deben retrasarse 60 minutos en casi todo Chile.
Energía](https://www.cooperativa.cl/noticias/site/tax/port/fid_noticia/cooperativataxport_3_162__1.html) [ [País](https://www.cooperativa.cl/noticias/site/tax/port/fid_noticia/cooperativataxport_3___1.html) [ Tic, tac ⏰ ¡Esta noche hay cambio de horario! "Por un lado -añadió- sería positivo ajustar las zonas de mayor actividad respecto a las horas de luz solar. Estos ciclos de luz/oscuridad coinciden con muchas de las conductas que nosotros tenemos y estas se van ordenando en cuanto dura la luz del día". Y lo otro, tiene que ver con esta sensación de que al despertarse haya luz.
La noche del sábado 1 de abril, Chile experimentará un nuevo cambio de hora, pasando del horario de verano al de invierno. A pesar de que esta medida se ...
Entre ellos, se destaca principalmente el insomnio, la somnolencia diurna, la fatiga, irritabilidad y la disminución del estado de alerta. “Esta es una oportunidad para que adultos expliquen a los niños acerca del cambio de hora. Se puede ir adelantando la hora de dormir entre 10 y 15 minutos antes, y generar una preparación para este cambio. “Principalmente el insomnio, la somnolencia diurna, la fatiga, irritabilidad y la disminución del estado de alerta. “Muchas veces experimentan fluctuaciones anímicas que se pueden agudizar más con el cambio de horario, que puede ser desestabilizador para estas personas”, mencionó. Pablo Guzmán, neurólogo de Clínica Somno, explicó que este es el cambio de horario más tolerable.
La serie se estrena cada domingo y, con su cuarta temporada en emisión, buscará marcar el fin de la historia en torno a la familia Roy.
En la tercera temporada, tres de los cuatro hermanos crean una alianza para desbancar a su padre. Debido al cambio de horario que se realizará este sábado 1 de abril, el próximo capítulo de la serie Succession tendrá un leve cambio de hora en su emisión, estrenándose este domingo a las 21 horas. La serie se estrena cada domingo y, con su cuarta temporada en emisión, buscará marcar el fin de la historia en torno a la familia Roy.