Cambio de hora

2024 - 8 - 25

¡Atención Chile! Se avecina el cambio de hora y no te querrás perder la fiesta del verano!

Bienestar y adaptación - Cambio de hora - Desajuste horario - Efectos en la salud - Fiestas Patrias - Horario de verano

Prepárense para adelantar los relojes este 7 de septiembre. ¡Es hora de disfrutar más luz y menos sueño!

¡Chile se prepara para el cambio de hora! Este 7 de septiembre a las 23:59, todos los chilenos del territorio continental (exceptuando la Región de Magallanes y la Antártica Chilena) tendrán que adelantar sus relojes en una hora. Esto marca el comienzo del horario de verano, una época donde vamos a disfrutar de más luz en las noches, ideal para esos asados familiares o las escapadas a la playa. ¡Nadie quiere perderse un momento de diversión cuando se trata de aprovechar al máximo el sol!

El cambio de hora será el segundo ajuste del año, ya que los chilenos tuvieron que hacer otro cambio en abril. Sin embargo, en la Región de Magallanes y la Antártica Chilena no se hará este ajuste, manteniendo su horario habitual. ¡Así que si vives allí, puedes quedarte tranquilo y disfrutar de tu propio ritmo! Para el resto, será un momento perfecto para empezar a pensar en las Fiestas Patrias que se celebran justo después.

Pero, ¿por qué hacemos esto? La idea detrás del horario de verano es aprovechar mejor la luz natural del sol, permitiendo que las personas realicen más actividades al aire libre y, en general, optimizando el uso de la energía. Después de todo, hay algo mágico en sentir que el sol aún brilla mientras disfrutas de una buena conversación con amigos, o simplemente paseas por un parque.

Finalmente, no olvides que el cambio de hora es algo que también ocurre en otras partes del mundo. Muchos países europeos y de América del Norte hacen lo mismo, por lo que siempre es bueno recordar las diferencias horarias si planeas viajar. Algunos estudios han sugerido que el cambio de hora podría impactar nuestro rendimiento diario y hasta nuestro humor, así que si te sientes un poco raro después del ajuste, ¡no te preocupes, te vas a acostumbrar!

Interesante saber que, a pesar de las ventajas del horario de verano, hay quienes abogan por eliminar este cambio, ya que creen que causa complicaciones en la salud y confusión en las rutinas diarias. Además, este año, el cambio de hora se realiza justo antes de las tradicionales Fiestas Patrias de Chile, ¡lo que significa más fiesta y menos interrupciones por la noche! Así que prepárate, porque septiembre viene con todo y recuerda adelantar esos relojes!

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